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荸荠被称为地下雪梨、江南人参，是很好的润燥之果。初春时节，天气仍然比较干燥，不妨吃点荸荠。荸荠皮薄，肉脆嫩多汁，清香爽口，是清肺燥的好食物。《本草纲目》上记载，荸荠有降火、补肺凉肝、消食化痰之效。...
指导专家：中国医学科学院肿瘤医院特需医疗部主任惠周光高盐是导致胃癌的第一杀手，摄入过量的盐分后，因为食盐的渗透压高，对胃黏膜会造成直接影响。在我国东北地区，西北地区及沿海地区，是胃癌的高发地区，这...
在惊蛰节气过后，很多地方陆续降下了今年第一场春雨，尤其是上海、杭州很多南方城市，已经有很长时间没感受过太阳的温暖了。有些上海的朋友开玩笑说，整个城市都湿哒哒的，连内裤都快要发霉长毛了，更有甚者直接用微...
图片来源微博截图如果用一道菜来形容自己，你会选择什么？最近，网友们又脑洞大开，玩起了菜名梗，被用来自我调侃“又酸又菜又多余”的“酸菜鱼”，一下子火了起来。大家调侃归调侃，实际上酸菜鱼并不是一道普通的菜...
你们一定要试试这个韩式辣酱公式，做法超简单！用来拌饭几乎就跟外面店里的韩式拌饭一毛一样！当然你也可以用来拌面条或者抹馒头，绝了！！评论里见惊喜！调酱汁：勺韩国辣酱、勺雪碧、勺生抽、勺芝麻、半勺香油、拌...
原料：茶树菇克，里脊肉克，蛋清一个，青、红椒各克，姜、葱、盐、鸡粉、水淀粉适量。做法：新鲜茶树菇清洗干净去掉根部切成细段后焯水。里脊肉去掉筋皮顺刀切成丝，用盐和鸡粉调味，加蛋清抓匀后用水淀粉拌匀。青、...
甘肃的风味饮食，以兰州牛肉面最有名，面条光滑爽口，汤味鲜美，外观独特别致。兰州牛肉面原为西北游牧民族招待高级宾客之风味食品，距今已有余年历史。清朝初年，兰州第一家牛肉面馆「月阳楼」创立，供应官绅及富商...
今天是三月八日妇女节，这一次，我老公走进厨房，变身大厨亲自做一道菜给我吃。他知道她最喜欢吃海鲜，所以我一大早就去了菜市场买些虾回来，做一道柠檬椰奶虾。这是很有异域风情的一道美食，鲜虾用加了椰奶的浓汤煮...
枸杞是平时很常见的一种药材补品，也是人们很喜欢用在日常煲汤跟泡水的一个万能食补搭配。枸杞对人的帮助非常多，枸杞子富含蛋白多糖、维生素、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，养护肝脏、缓解皮肤衰老、恢复精神...
都说中国的美食变化多样的，就算是我们静静坐下来谈论一番，我想几天几夜都是不会完的，而且每一种美味都有自己独到之处，正是因为这样才会有那么多人的喜欢。就比如有些美食名字不一样，做法自然也是不同，还有一些...
虾中含有的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。虾的营养价值极高，每克中就含有毫克钙、毫克磷、毫克钾、...
香椿代表了春天作为春天的应季食材却被网友吐槽——“上个月买不起车厘子，这个月买不起香椿”有网友在朋友圈发了一张价签成都超市已有新鲜椿芽上市但价格十分“美丽”高达每斤元这让网友调侃：“年第一季度就宣布无...
国宴一般是用来招待外国领导人，或者是对国家有贡献的人才而举行的宴会。其标准一般以淮扬菜为准，汇集全国各地的特色菜肴进行融合。为了迎合外宾的口味，国宴一般比较清淡。国宴中有许多菜肴看似简单，但是做起来却...
凉拌菜，是指将熟食食物或蔬果切好后，加入调味料和拌均匀的烹调方法。大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素及维生素族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存，吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻...
种著名甜点，个个是“舌尖上的挑逗”，你没吃过至少都见过吧？作为一个甜食主义者，对于甜食真的毫无抵抗力！小编平日里无事的一大兴趣就是觅食，寻寻觅觅终不负所望，整理出了一份甜食干货，特意拿出来跟大家分享，...
中国的酒文化已经有几千年的历史了，有时不仅仅是因为酒的味道好，更是因为酒确实更能让人放下一层戒备，在一些场合放不开手脚是，酒过三巡之后，便能融入进去了；几个老友许久未见，几杯酒下肚，便更能够说出自己的...
到了秋季之后很多食物都上市了，我相信大家对萝卜这种食物并不陌生，但是我相信大家平时的做法无非就是煲汤喝，其实煲萝卜汤也是一种特别美味的食物，但是时间长了，总是这一种做法肯定会腻的，你们吃萝卜还是老做法...
独家秘籍土豆丸子，做法简单好吃又不腻，家人一口一个抢着吃相信大家平时在家里做土豆，不是炒着吃，就是蒸着吃，就是土豆还有很多种做法的，毕竟能用土豆做出来的美食实在是太多了，而且现在我们生活中必不可少的一...
不同的食材，有不同的养生功效。知道如何搭配食材，就能让普通的食物，发挥出美容养颜的功效，起到饮食美容的目的。下面就跟美食堂一起来瞅瞅吧大养颜美容食谱水嫩肌肤吃出来桃仁墨鱼材料：墨鱼即乌贼鱼条，桃仁克。...
生活中洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎（即葱头）。在国外它却被誉为“菜中皇后”，...
