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鱼肴五款

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酱烤鲷鱼片
原料:鲷鱼4片,洋葱半头,大蒜4瓣,白芝麻随意。
调料:李锦记排骨酱2汤匙,李锦记叉烧酱2汤匙,生抽1汤匙,盐1/4茶匙,黑胡椒粉1/4荼匙。
做法:
1.鲷鱼放在室温下自然解冻后,用水冲一下沥干备用。洋葱切成丝,铺在保鲜盒里。大蒜压成蒜泥备用。
2.将排骨酱、叉烧酱、生抽、盐、黑胡椒、蒜泥放入大碗中搅匀后,放入鲷鱼片,双面沾满料汁后,放入保鲜盒中的洋葱丝上,一片片叠好后,盖上盖子,放冰箱中冷藏保存2小时。
3.用锡纸将烤盘铺好,把鲷鱼放在烤架上,剩下的洋葱,倒入铺了锡纸的烤盘中。预热烤箱。
4.将烤盘放在烤箱的最下一层,放了鲷鱼的烤网放在烤箱的中层,200℃的温度,烤12分钟即可,食用前建议撒上熟白芝麻,口感会更好。

糨花鱼饼
原料:净鱼肉150g,松花蛋3个,鸡蛋2个,干淀粉35g,湿淀粉25g,生姜15g,料酒10g,精盐3g,味精4g,香醋15g,酱油15g,麻油10g,清汤150g,白糖5g,化猪油适量,番茄1个,猪肥膘肉50g,绿樱桃4粒,马蹄25g,葱白10g。
制法:
1.净鱼肉斩成细茸,松花蛋剥皮洗净,制成泥状;生姜剁细末,葱白切细丝,肥膘肉剁成泥,番茄洗净去蒂,切半圆形片,围于圆盘的边上,再点缀上绿樱桃(切成两半);清汤入小碗内,放入精盐(2g)、味精(2g)、香醋、酱油、白糖兑成汁,罐装马蹄切细粒状待用;将鱼茸、松花蛋泥,肥肉泥放入小盆内,加入湿淀粉、姜末、料酒(5g)及剩余精盐、味精和马蹄粒,拌匀成松花鱼馅:鸡蛋磕入浅形大碗内搅匀待用。
2.净锅入化猪油上火烧热,将松花鱼馅分成8-10等份,逐一制成1cm厚的圆饼,再拍匀干淀粉,挂匀蛋液,逐个放入四成热的油锅中煎制,两面煎熟呈金黄色,尔后滗去余油,烹入料酒,倒入碗内兑成味汁,用小火燥至无汁后,淋入麻油,出锅摆放在点缀好的盘中,撤上葱丝即成。
特点:色泽红润,味浓,鲜嫩可口。

绣球鲜贝
原料:净黑鱼肉250g,鲜贝250g,肥肉膘50g,玉米笋9根,辣椒蒂9个,红、白萝卜、青笋分别刻成绣球6个,精盐4g,料酒5g,鸡粉4g,蛋清2个,葱姜汁30g,葱姜丝5g,湿淀粉30g,清鸡汤165g,精炼猪油115g。
制法:
1.将黑鱼肉、鲜贝、肥肉膘砸成泥,将筋挑净,加入料酒2g,鸡精粉1g,味精2g,蛋清2个,葱姜汁30g,湿淀粉20g,盐2g打成糊;辣椒蒂修成牙状,和玉米笋、绣球分别过水氽一下。净锅添油30g,下入氽好的原料,加料酒2g,盐1g,味精1g,鸡精1g,清鸡汤50g,在锅内烧透入味,出锅待用。
2.净锅上火,下精猪油75g,将鲜贝肉糊挤成直径1.5cm的丸子18个,里七外十摆放,两面煎成黄色,下入葱姜丝5g,烹入兑好的汁(料酒、味精、鸡精各1g,清鸡汤15g),翻两个身,起锅盛在尺六盘中间。
3.将烧好的绣球围在煎好的鲜贝一圈,烧透的玉米笋插入辣椒蒂内摆放在外围,净锅上火,添入清鸡汤100g,加盐、味精各1g,开锅勾湿淀粉10g,淋明油10g,起锅浇在玉米笋和绣球上即成。
特点:色泽明快,口感鲜嫩,脆韧可口。

珊瑚带鱼
用料:带鱼400g,红干辣椒3个,黄瓜50g,水发木耳5g,白糖60g,醋15g,精盐1g,葱姜各5g,面粉少许,植物油250g(约耗50g),香油25g。
做法:
①.将带鱼去掉头尾及内脏,然后洗净。直刀切成1cm宽的块,撒上一层面粉。干辣椒切丝、黄瓜切片、木耳洗净撕成小片、葱姜切丝。
②.炒锅上火烧热后倒入油,油七成热时放入鱼块,炸至金黄色时捞出。待油温升高重炸一次,捞出放入盘内。
③.炒锅内倒入香油,用中火烧至三成热时放入辣椒丝、葱姜丝、黄瓜片和木耳稍炒后加入少许清水、白糖、醋和精盐,沸后约熬半分钟,浇在鱼块上即可。
特点:色泽金黄油亮,味道鲜辣甜酸咸。

酥鲫鱼
原料:鲜鲫鱼2000g(约16尾),水发海带250g,胡萝卜250g,白醋400g,白糖300g,绍酒100g,酱油150g,蒜粒50g,葱段50g,姜片50g,八角10g,花椒粒5g,桂皮2片,五香粉10g。
制作:
1.鲫鱼去鳃、鳞、内脏洗净。海带洗净用沸水焯透,捞出沥尽水分。胡萝卜洗净,刮皮,也用沸水煮透捞出,然后用海带将胡萝卜紧紧卷起来,备用。
2.取特大号砂锅置火上(或用特号大勺),放一层猪肋骨上面铺匀葱段和姜片,再将鲫鱼头朝锅边,尾向锅心一尾紧挨一尾地码成一个圆圈,中间露出一个小孔,撒入五香粉。蒜粒撒在鲫鱼上面。海带卷摆在蒜粒上面。加入清水(以淹没鲫鱼为度)和白醋、白糖、酱油、绍酒、八角、花椒粒、桂皮、盖上盖,用大火烧沸,再转移慢火酥至4h见锅中汤水将尽时即可离火,冷却后食用(海带卷切成小片,可配鱼同食)。
做此菜时,中途不要翻锅,一气酥成,锅中余汁可浇在鲫鱼上面。
特点:酸甜带咸,骨肉皆酥,口感美好,老幼皆宜。

该资料由会员「张三烤鸭」推荐/供稿,来源:互联网公开渠道

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