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菜肴四款

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金汤鱿花穗

原料:
鲜鱿鱼600g,紫菜25g,西红柿2个,菜心100g,盐10g,料酒50g,姜蒜葱各35g,鸡精味精各15g,白酱油10g,香油10g,白精80g,熟火腿末25g,上汤250g,豆粉50g,食用油150g,吉士粉25g。
制作方法:
鱿鱼洗净,去掉边角余料,再切成条方块,用巧刀法切成麦穗花形,放入上汤内煮翻花,再泡2小时入味使用;紫菜泡软制成茸状,西红柿制茸,菜心焯熟放入盘中垫底,摆上鱿花、番茄茸、紫菜茸、火腿末,再将汤内勾粉芡汁起锅淋入上面即成。
成菜特点:
造型美观、海味纯正、营养丰富、适应性强。

一品焦皮上肘

原料:
带皮猪前膀1个700g,鸡蛋2个,黄瓜2根,胡萝卜2根,青莴笋3根,红酱油50g,料酒20g,姜25g,葱50g,鸡粉20g,鸡精15g,味精12g,白糖25g,吉士粉50g,香油15g,上汤250g,食油800g(耗150g)。
制作方法:
先将前膀肉皮放入木碳火上烧至皮煳后再放入水中泡软,刮掉煳沫,洗净放进高压锅渗上汤、盐、姜、葱、料酒、鸡精、味精、鸡粉、白糖一起放入,上火压软取出再装入盘中围好边,又用原汤倒入锅中再收浓加味起锅淋于肘子上面即成。
成菜特点:
色泽棕红、(火巴)糯化脂、经济实惠、营养丰富,最宜老人用餐。

鱼香参茸腊白肉

原料:
山腊肉400g,梅花海参200g,熟金华火腿100g,青豆末50g,雪鱼肉70g,猪肥膘肉50g,鸡蛋2个,圣女果250g,青瓜2根,泡红椒200g,姜蒜各40g,大葱50g,鸡精味精各15g,白糖20g,陈醋25g,豆粉50g,料酒50g,上汤适量,食用油150g。
制作方法:
先将海参用火烧至表皮焦煳,再放入开水中煨(火巴),取出刮去煳皮洗净,剖腹去内脏再烧,用刀片成片状放入上汤中泡3小时入味待用;鱼肉与肥肉制成糁拌味再煮成鱼丸备用,将熟腊肉切成薄片,火腿末、青豆粉、海参茸炒香放入肉片上卷成卷定碗,上笼蒸30分钟后取出翻扣入盘中央再围好边;炒锅上火炒鱼香味的调料渗汤勾芡成红色的滋汁,再淋入肉卷上成菜。
成菜特点:
色泽红亮、鱼香味纯正、营养丰富、质地(火巴)糯、经济实惠。

干烧鲱鱼

原料:
鲱鱼2尾500g,净鸡脯肉60g,金华火腿60g,嫩青豆末40g,五香花仁40g,宜宾芽菜25g,姜葱蒜各40g,盐适量,料酒50g,鸡蛋2个,豆粉70g,鸡精味精各13g,香油15g,陈醋12g,老料酒100g,酱油适量。
制作方法:
鲱鱼洗净去内脏、挖鳃,用姜蒜盐料酒码味15分钟,鸡肉火腿切成粒状,青豆剁成粒,花仁制成粒待用;鸡蛋去壳与豆粉搅成蛋浆糊,再粘在鱼肉上面入六成油温中炸至外酥内嫩时捞起装入盘中;炒锅烧油下鸡肉火腿青豆芽菜姜蒜末等炒香入味时淋入鱼上面,再撒上花仁粒成菜。
此菜特点:
造型美观形如丹、外酥内嫩口感好、色泽红亮,肉炒干香。
注解:鲱鱼是海产鱼类,产于挪威深海中,产量稀少。

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