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鳜鱼菜肴做法五款

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第2页:鳜鱼菜肴做法五款[2]

三、软溜松鼠鳜鱼

主要用料:小鳜鱼6条(约600g左右),竹笋50g,红椒1只,葱25g,鸡蛋1个,盐、味精、绍酒、生粉等均适量,色拉油600g(约耗100g左右)。
制作方法:
1.小鳜鱼去鳞、去肠、去鳃后洗净,剐下两片脊肉,批去胸刺,先用直刀法顺长直剞,后再用坡刀法剞刀,依次批好后,放入大碗中,加鸡蛋清、盐、味精、生粉上浆。
2.竹笋改刀成梳子片;红椒去蒂去籽后洗净,改刀成菱形片;葱剥去外皮,除去老根后洗净,改刀成马蹄段待用。
3.取一小锅,里面放入盐、味精、生粉和绍酒,加少许清水调成味汁待用。
4.炒锅上火,放色拉油烧至五成热时,用手抓住鳜鱼尾巴,将其抖开后下油锅滑油,至色变白时,即可捞出;倒去锅余油,另放干净色拉油,烧至五成热时,放入葱、红椒、笋片,略炒至出香,放入味汁、鳜鱼,迅速翻炒裹匀调料,再淋入少许油,即可装盘。
注意:剐鱼肉时尾巴不能去掉,并且需平批成和鱼肉相连的半片;炒时动作要快,否则,碎了不成形,炒老了影响口味;鱼头可烧汤一同上桌。
此菜特点:色泽鲜艳,鱼肉细嫩,入口无刺,佐酒佳肴,是鳜鱼创新菜之一。

四、豉油玉兰片

主要用料:鳜鱼500g,竹笋50g,蘑菇30g,木耳10g,葱、蒜头、盐、味精、生粉、豉油、花椒粉、辣椒粉等均适量,色拉油100g(耗约50g)。
制作方法:
1.鳜鱼去鳞、去肠、去鳃后洗净,剐下两片脊肉,批去胸卡,批成大薄片,放碗中,用蛋清一个、盐、味精、生粉上浆;竹笋切片;蘑菇切片;木耳用水泡发后,洗净,略加改刀;葱和蒜头拣洗干净后,切成葱花、蒜泥待用。
2.烧锅上火,放水烧沸,下竹笋片、蘑菇片、木耳,再将鱼片抖散入锅,至鱼片色变白时,即捞出沥干水分,放入盘中;油锅上火放油烧,此时再在鱼片上放上花椒粉、辣椒粉、豉油、蒜泥、葱花,待油烧近沸时,浇在鱼片上面即成。
注意:油锅、水锅可同时上火,以便操作迅速,使鱼片达到鲜嫩特质。
此菜特点:鱼肉鲜嫩,味香而不辣,为佐酒佳肴,也是鳜鱼创新美味之一。

五、瓜姜鳜鱼丝

主要用料:鳜鱼500g,酱黄瓜50g,生姜20g,鸡蛋1个,盐、味精、生粉、麻油等均适量。
制作方法:
1.鳜鱼去鳞、去肠、去鳃后,洗净,剐下两片脊肉,去皮去刺,先批成片,再切成丝,放碗中,加鸡蛋清、盐、味精、生粉上浆;酱黄瓜切成丝,用水浸泡半小时;生姜去皮,洗净,切成细丝,均待用。
2.烧锅上火,放清水烧沸后将姜丝、酱黄瓜丝及鳜鱼丝抖散入锅,烫熟即可捞出,沥干水分后,放盘中,加入少许味精、麻油拌和后,装入有围边的盘中即成。
此菜特点:清爽鲜嫩,美味可口,佐酒佳味。

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